Польза кофе для женщин

Хорошие новости для прекрасной половины человечества: кофе полезен для женского организма! Согласно последним исследованиям ученых, ежедневный умеренный прием кофе снижает риск заболевания инсульта среди женщин на двадцать пять процентов. Было также установлено, что отсутствие кофеина или низкий уровень его потребления, напротив, способствует повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В данном исследовании приняло участие порядка тридцати пяти тысяч женщин, возраст которых колеблется в пределах от сорока девяти до восьмидесяти трех лет. Наблюдения проводились на протяжении десяти лет.

Кроме того, ученые Каролинского института Швеции, проводившие исследование, также подтвердили, что кофе предупреждает развитие диабета и рака печени среди женщин.

Следует помнить о том, что кофе для женщин полезен лишь в том случае, если Вы употребляете качественный натуральный продукт, а не растворимый аналог.

Кроме того, кофе полезен для женщин, потому что содержит антиканцерогенные вещества, снижающие риск развития раковых заболеваний, в том числе рака груди.

Еще один плюс — кофе способствует выработке эндорфинов и благоприятно влияет на работу мозга. Вот почему многие чувствуют прилив сил и хорошего настроения после утренней чашки кофе. Женщинам, с их постоянной переменой настроения и склонности пустить слезу, употребление кофе просто необходимо!

Единственное но: женщинам лучше отказаться от кофе на время беременности и в период грудного вскармливания. В другое время кофе для женщин исключительно полезен и способствует улучшению самочувствия. Разумеется, не стоит забывать об умеренности во всем, и что лучше всего все в жизни делать без фанатизма.

Желаем прекрасной половине человечества крепкого здоровья, прекрасного настроения и ароматного кофе в постель по утрам!