КОФЕ PAULIG Доставка Кофе Paulig оптом Контакты Отзывы +7(495) 765-66-08
С 10:00 до 22:00 без выходных
Кофе
Кофе Paulig в зернах
Кофе Paulig молотый
Кофе Paulig в капсулах

Paulig Arabica
Paulig Classic
Paulig Espresso
Paulig Mokka
Paulig Presidentti
Paulig Special
Paulig Vending

Paulig кофемашины
Paulig кофеварка
Paulig чашки

Фасовки кофе
Кофе Paulig 250 гр
Кофе Paulig 500 гр
Кофе Paulig 1 кг

Калорийность чашки кофе

Калорийность чашки кофеКалорийность чашки кофе — это вопрос, который волнует многих гурманов, следящих за своим весом. Если Вы относитесь к группе критично настроенных людей, считающих кофе калорийным продуктом, то не спешите судить строго, так как не все виды любимого напитка способны навредить Вашей фигуре.

Как известно, проблема лишнего веса в США в последнее время приобрела прямо-таки национальный масштаб. Отсюда — привычка граждан Америки определять калорийность того или иного блюда. Кофе тоже попал под горячую руку. Так, ученые из США сообщили, что в обыкновенной 200-граммовой чашке кофе без каких-либо добавок и дополнительных ингредиентов содержится всего 2 килокалории. Что касается классического эспрессо, то стандартная миниатюрная чашечка этого кофе (без сахара, разумеется) содержит 4 килокалории. Соответственно, Ваша фигура от пары-тройки чашек такого кофе нисколько не пострадает. Однако современные гурманы становятся все более искушенными, сегодня уже мало кого удивишь традиционным «чистым» черным кофе, ведь хочется попробовать чего-то новенького и оригинального. В ход идут сливки, молоко, мед, сахар, различные ликеры, сиропы и многое другое.

Калорийность чашки кофеИтак, если калорийность чашки кофе без сахара не пугает бывалого гурмана, то с добавлением в напиток других компонентов растет и количество калорий. Например, калорийность чашки кофе с молоком объемом 100 мл составляет около 37 килокалорий, а кофе латте, обильно «приправленный» молоком, подарит Вам целых 250 килокалорий. Вкуснейший мокко переплюнул своих «коллег», так как после добавления сливок его калорийность может достичь 360 килокалорий. Калорийность чашки кофе с сахаром зависит от того, сколько ложек сахара Вы кладете в напиток. Так, каждая чайная ложка увеличивает калорийность кофе примерно на 18 калорий.

Разумеется, оценка калорийности напитка зависит от Вашего личного определения «чашки кофе». Ведь кто-то пьет кофе из миниатюрных чашек с блюдцами, а кто-то поглощает его полулитровыми емкостями. Чтобы точнее определить калорийность чашки кофе, необходимо знать показатели калорийности на одну столовую ложку самых распространенных кофейных добавок:
сливки — 52 ккал;
питьевые растительные сливки — 20 ккал;
сухие растительные сливки — 33 ккал;
молоко — 9 ккал;
обезжиренное молоко — 5 ккал;
сахар — 48 ккал.

Калорийность чашки кофе

Другими словами, не каждый кофе можно отнести к диетическим продуктам. Однако кофе можно пить и даже нужно, если делать это с умом. Не лишайте себя маленьких радостей, даже если Вы решили сесть на строгую диету, ведь дефицит «гормона счастья» ни к чему хорошему не приведет!





Статьи
 
Обжарка кофе Paulig
Обжарка кофе Paulig
История бренда — Paulig
История бренда — Paulig
Приготовление кофе Паулиг
Приготовление кофе Паулиг
Где выращивают кофе
Где выращивают кофе
Как приготовить кофе латте
Как приготовить кофе латте
Как украшать кофе
Как украшать кофе
Гадание на кофе
Гадание на кофе
Калорийность чашки кофе
Калорийность чашки кофе
Можно ли пить кофе при диете
Можно ли пить кофе при диете
Худеют ли от кофе
Худеют ли от кофе
Польза кофе для женщин
Польза кофе для женщин
Что добавляют в кофе
Что добавляют в кофе
Паулиг кофе с молоком
Паулиг кофе с молоком
Сколько граммов кофе в ложке
Сколько граммов кофе в ложке
Жарка кофе
Жарка кофе
Желтый кофе
Желтый кофе
Кофе тирамису
Кофе тирамису
Кофе и здоровье
Кофе и здоровье
Кофе Paulig Espresso Originale
Кофе Paulig Espresso Originale
Paulig Group
Paulig Group
Paulig Angry Birds
Paulig Angry Birds
Кофе Paulig Classic отзывы
Кофе Paulig Classic отзывы